Спасибо, Вселенная, за Всё!
Интересная мысль встретилась, что созависимость на физиологическом уровне идентична алкогольной зависимости. В целом, все зависимости, видимо, имеют схожие механизмы функционирования. Зависимость - это навязчивое, чуть ли не изматывающее повторение какого-то поведения (а получается также и каких-то мыслей, и чувств), главное - ты не можешь это рационально остановить. Я отлично знаю что такое зависимость, потому что у меня как минимум есть дерматиломания. Интересно было бы разобраться с механизмами функционирования зависимостей. Я не уверена, что зависимость помогает снять стресс, ведь стресс наоборот усиливается после зависимого поведения.
Довольно много времени уделяю анализу здоровых и нездоровых отношений, смотрю психоразборы известных пар. Хочется такого мужчину, с которым можно прожить всю жизнь и быть вместе в старости во взаимном доверии и уважении. В целом я поняла, что готова мириться со многими красными флагами (я и сама не идеальна), но есть вещи, с которыми я не хочу мириться. Мне бы не хотелось отношений с педофилом, который охладеет как только я покажусь недостаточно юной, с тем, для кого нормально изменять или есть деление женщина для любви/женщина для секса, кому норм поднимать руку на женщину, с людьми с зависимостями. А так, со многими нарциссическим и некоторыми тираническими проявлениями в целом можно жить... Но должны быть и зеленые флаги.
Ловлю себя на ощущении, что у меня какое-то неправильное восприятие жизни. Во-первых, я это понимаю логически, потому что я вижу, что слишком много строю логических построений, умозаключений, потом вроде как все понятно, но толку никакого. И еще, что меня поражает до глубины души: я абсолютно ничего не могу объяснить мужу, настолько, что уже не вижу смысла пытаться. Мы как будто говорим на разных языках. Я его не понимаю, и он меня не понимает, такое вот взаимонепонимание. Мы по-разному как будто используем логику: моя работает на то, чтобы объяснить себе происходящее, обосновать как такое может быть и понять, что с этим делать дальше, а у него на то, чтобы объяснить то, что он хочет получить или что делает. Какую бы аналогию провести... даже не знаю.
Во-вторых, я это чувствую как какое-то ускользающее ощущение. Как будто улавливаю какой-то вайб жизни, но в страхе отгораживаюсь от него. Потому что там зашит страх смерти. Как будто если я полностью до конца восприму жизнь, то для меня откроется неизбежность смерти или что-то такое.
Во-вторых, я это чувствую как какое-то ускользающее ощущение. Как будто улавливаю какой-то вайб жизни, но в страхе отгораживаюсь от него. Потому что там зашит страх смерти. Как будто если я полностью до конца восприму жизнь, то для меня откроется неизбежность смерти или что-то такое.
Блин, вот мне нравится одеваться интересно. Я не ношу прозрачное или короткие юбки, не обтягиваюсь до смерти и не открываюсь. Просто люблю выглядеть хорошо, люблю сочетать цвета, фактуры и все такое, носить то, что в тренде, а не то что морально устарело. Но оглядываясь по сторонам, я с каждым днем все отчетливее понимаю, что тут где я живу уже даже выйти с непокрытой головой становится вызовом обществу. Со мной пытаются познакомиться, видимо считая приезжей, а некоторые особо бородатые ребята бывает как-то агрессивно реагируют, сегодня, например, один проехал в опасной близости от меня. Короче, видимо, мне придется укутаться, если я продолжу здесь жить, либо отсюда надо уезжать.
И кстати по канонам ислама я имею право ненавидеть притеснителя, с меня за это спроса не будет. А вот мой притеснитель по канонам ислама заслуживает смертной казни путем закидывания его камнями. Если он искренне раскается (чего не наблюдается, потому что человек считает, что ничего страшного не совершил, и он может просто отряхнуться и шагать дальше), то возможно ему на том свете простятся его грехи, хотя гарантии нет (плюс я каждый день молюсь, чтобы ничего не было прощено, если вдруг мой голос что-то значит). Но это абсолютно не отменяет мирского суда и наказания мучительной смертной казнью, что считаю абсолютно справедливым, учитывая все отягчающие обстоятельства грехопадения.
Не понимаю, почему евреи не прибегали именно к мучительным казням фашистов, таким как закидывание камнями насмерть. К чему излишняя человечность в адрес тех, кто поступал хуже любого зверя?
Мое сердце бывает наполнено жгучей ненавистью несколько часов в день. И что? Евреи через века несут свою ненависть к Гитлеру. И заикнитесь кто-нибудь только о том, что эта ненависть какая-то плохая, что хуже от нее только самим евреям и что неплохо бы было простить Гитлера и отпустить свою ненависть. Или как советуют некоторые умники - надо благодарить Гитлера за этот ценный опыт? Идите все на хуй со своими советами. Только еврей поймет еврея, и я теперь одна из них.
Такие милые особенности, когда ты плохо знаешь, чего хочешь, и так мило соглашаешься быть ведомым в каких-то вопросах, это может для кого-то удобно поначалу, но это очень сильно рикошетит по самому себе с течением времени. В детях тоже надо развивать не послушность, а признание своих желаний. Да, может должен быть баланс между хочу и надо, но во всяком случае свое хочу человек должен четко слышать, а вот если оно молчит или тихонько невнятно мямлит, то это колоссальнейшая проблема.
Созависимость - веселая штука. Вот я смотрю, например, на Алсу, которая развелась и теперь она типа вздохнула полной грудью, занимается чем хочет, самореализовывается, поет, выступает, на стрельбу вот записалась пошла... И понимаю: а что, блять, раньше-то мешало? Ну пела бы, развивалась, стреляла в браке. Уверена, что ей никто там ничего не запрещал, да, может быть Ян бы повонял немного с непривычки, но глобально - абсолютно ничего не мешает человеку делать все, что ему по кайфу, даже находясь в браке. Ну, разве что бить своего супруга и изменять ему нельзя. Но в плане именно самореализации, единственный человек, который может тебя как-то ограничить - это ты сам.
С одной стороны, так. Но с другой стороны, когда сам находишься в таких отношениях... Это просто парализует. Или может вернее, что ты сам используешь эти отношения, чтобы парализовать себя. И вот блять разберись тут как хочешь со всем этим дерьмом.
Созависимость - зло, когда начинаешь это замечать. И понимаешь, что целый день 100% времени занят не своей личностью, а обсасыванием личности своего партнера, какими-то переживаниями, прогнозированием событий, воображаемыми реакциями на воображаемые слова или действия партнера, попытками разобраться, о чем думает или чего хочет человек.
Вау, насколько же шикарно все это наконец-то видеть и осознавать. И шикарнейшая фраза Таты, которая гораздо отрезвляющее, чем любые уговоры обратить внимание на себя, заниматься собой, фокусироваться на себе и т.д., звучит так: "ОТЪЕБИСЬ ОТ ... (имя партнера)".
Реально постоянно себе это говорю, когда мой так называемый партнер провоцирует во мне очередную волну созависимости.
Вау, насколько же шикарно все это наконец-то видеть и осознавать. И шикарнейшая фраза Таты, которая гораздо отрезвляющее, чем любые уговоры обратить внимание на себя, заниматься собой, фокусироваться на себе и т.д., звучит так: "ОТЪЕБИСЬ ОТ ... (имя партнера)".
Реально постоянно себе это говорю, когда мой так называемый партнер провоцирует во мне очередную волну созависимости.
08:34
Молитва
Господи, избавь от созависимости.
Фраза недели: "Мне все по кайфу".
В моей жизни произошло множество немыслимых в своей абсурдности событий... Поэтому мой мозг ушел в отключку, он просто отказывается включаться в переживания дальше. И разумно, что подходящей фразой для этого периода жизни стала фраза, которую произнесла девочка - подруга моей дочери. Мне все по кайфу, не важно, что происходит. Это какбэ следующий этап благодарности. Ты не просто смиренно благодаришь Вселенную за все события жизни, не давая ничему оценку - хорошо это или плохо, но еще и кайфуешь от абсолютно всех событий.
Настоящий пиздец в моей жизни наступил, когда я поняла, что у меня есть все возможные психологические травмы, у меня избегающий тип привязанности и я состою в созависимых отношениях... Стоит ли говорить, что полностью нарушен контакт со своими эмоциями и телом. Все то же самое можно сказать про моего мужа.
Вот как люди, для которых пища не связана с травмой, не страдают ни от каких РПП, едят сколько и что хотят, ничего особенного не делают со своим питанием, и не имеют проблем с весом, точно так же люди, которых не травмировали психически в связи с их внешностью, могут просто ничего особенного не делать с собой и выглядеть изумительно. Так почему же, блин, каждый первый человек вокруг травмирован по поводу еды или своей внешности, а чаще и того и другого вместе? Как?